Author Archives: sfomcsys

Kā novērst kāju krampjus un ārstēt tos mājās

Kāju krampji ir sāpīga un nepatīkama parādība, kas var ietekmēt ikvienu cilvēku. Tomēr, ir daži [...]

Recepte: Kāpostu kausi ar maltu tītaru ingveru

Vai jūs meklējat garšīgu un sasniedzamu ēdienu recepti? Kāpostu kausi ar maltu tītaru ingveru ir [...]

Gudri padomi svara zaudēšanai un svara zaudēšanai

Vai esat noguris no neveiksmīgiem svara zaudēšanas mēģinājumiem? Vai vēlaties saņemt gudrus padomus un iedvesmu, [...]

Lūk, kā menopauze ietekmē jūsu ādu un matus

Menopauze ir dabiska sievietes dzīves posma maiņa, kas var ietekmēt daudzas ķermeņa funkcijas, ieskaitot ādu [...]

Svara zudums: vai jūs varat to izdarīt tikai ar vingrinājumiem?

Svara zudums ir bieži apspriests un daudzi cilvēki domā, ka tas ir iespējams tikai ar [...]

Pēkšņs sirds apstāšanās: 5 lietas, kas palielina jūsu risku

Pēkšņa sirds apstāšanās ir traģisks un neparedzams notikums, kas var ietekmēt jebkuru no mums. Ir [...]

Kad jums vajadzētu sākt lietot pirmsdzemdību vitamīnus?

Kad plānojat grūtniecību vai jau esat grūtniece, ir svarīgi sākt lietot pirmsdzemdību vitamīnus, lai nodrošinātu [...]

Vai sejas masku kronšteini darbojas — un vai tie ir droši?

Sejas maskas ir kļuvušas par ikdienas neaizstājamu daļu, lai pasargātu sevi un citus no vīrusa [...]

Jūsu ledusskapis: 3 ēdieni, kurus vajadzētu ēst (un kāpēc)

Jūsu ledusskapis var būt pilns ar dažādiem produktiem, bet vai jūs zināt, kuri ir tie, [...]

Vai varat būt pārāk vecs gūžas vai ceļa locītavas nomaiņai?

Vai esat sasniedzis vecumu, kad jums var būt nepieciešama gūžas vai ceļa locītavas nomaiņa? Šis [...]