Ar krūti baroti zīdaiņi un piena alerģijas simptomi

Krūti baroti zīdaiņi saņem vislabāko uzturu, taču dažkārt tie var saskarties ar piena alerģijas simptomiem, kas var radīt raizes vecākiem. Piena alerģija, kas izpaužas kā ādas izsitumi, kuņģa-zarnu trakta traucējumi un elpošanas problēmas, var būt izaicinājums zīdaiņiem, pat ja viņi tiek baroti ar mātes pienu. Ir svarīgi atpazīt šos simptomus un saprast, kā tie var ietekmēt mazuļa veselību un attīstību, lai sniegtu viņiem nepieciešamo atbalstu un aprūpi.

Ir iemesls, kāpēc mātes piens tiek uzskatīts par labāko barības avotu jūsu mazulim. Tas nodrošina jūsu mazo ar visām uzturvielām un kalorijām, kas nepieciešamas viņa veselībai. Patiesībā mātes pienam ir tik daudz priekšrocību, ka Amerikas Pediatrijas akadēmija (AAP) iesaka zīdīt divus gadus vai ilgāk.

“Mēs zinām, ka barošana ar krūti nodrošina optimālu uzturu zīdaiņiem un daudzas citas priekšrocības gan vecākiem, gan mazuļiem,” saka bērnu alergoloģe Džekija Bjelaka, MD.

Mēs arī zinām, ka tas ne vienmēr ir viegli. Barošana ar krūti (barošana ar krūti) var būt laikietilpīga. Tas var būt fiziski apgrūtinošs. Un tas var likt jums aizdomāties, kāda veida pārtiku jums vajadzētu ēst vai no tā izvairīties zīdīšanas laikā un kā šie ēdieni ietekmēs jūsu bērnu.

Tā kā visas runas par pārtikas alerģijām bērniem pieaug, jūs varētu brīnīties, kā tas ietekmē jūsu zīdīšanas diētu. Piemēram, vai jums vajadzētu izvairīties no pazīstamiem alergēniem, piemēram, zemesriekstiem vai olām, lai tie netiktu pārnesti ar mātes pienu? Vai mazuļiem var būt alerģiska reakcija uz mātes pienu, ar kuru jūs tos barojat? Vai arī jūsu mazuļa raudāšana, pārmērīga gāze un caureja liecina par neko vairāk kā pārtikas nepanesamību? Kāda ir atšķirība – un vai tai ir nozīme?

Dr. Bjelaks paskaidro, kā jūsu mazulim var attīstīties pārtikas nepanesamība pret dažiem pārtikas produktiem, ko ēdat zīdīšanas laikā, un kāpēc tas bieži vien nav ārkārtas, bet gan pārvaldāms stāvoklis.

Jaundzimušo alerģijas pret pārtikas nepanesamību un jutīgumu

Bieži vien ir daudz neskaidrību par pārtikas nepanesamību un pārtikas alerģijām. Tā kā pārtikas alerģijas ir imūnsistēmas uzbrukums un ir daudz smagākas, pārtikas nepanesamība (pazīstama arī kā pārtikas jutīgums) ir gremošanas problēmas, kas rodas tāpēc, ka jūsu mazuļa mazajam ķermenim ir grūti sadalīt olbaltumvielas konkrētā ēdienā.

Pārtikas nepanesības simptomi ir kuņģa-zarnu trakta traucējumi, un tie ietver šādus simptomus:

Saskaņā ar AAP, tikai 2 līdz 3 zīdaiņiem no katriem 100 zīdaiņiem ir simptomi, kas saistīti ar pārtikas nepanesamību. Kad šie simptomi parādās, tas ir tāpēc, ka neliels daudzums mikroskopisku pārtikas olbaltumvielu, kas paliek pāri no jūsu ēstajiem ēdieniem, dažkārt var iekļūt mātes pienā.

“Tiem 2% līdz 3% mazuļu, kuriem ir šī piena proteīna nepanesība, ir divi risinājumi,” stāsta Dr. Bjelaks. “Vecākiem, kas baro bērnu ar krūti, ir jāizvairās no piena savā uzturā, lai mazulis nesaņemtu pienā šo olbaltumvielu. Vai arī, ja viņi nevēlas barot bērnu ar krūti vai nevar nodrošināt barošanu, nelietojot govs pienu, tad bērnam ir nepieciešams tā sauktais hipoalerģiskais maisījums, kurā piena olbaltumvielas faktiski tiek sadalītas, lai tās vairs neizskatītos pēc piena. ”.

Iemesls, kāpēc ir tik svarīgi norādīt šos simptomus, ir saistīts ar nepanesamību un NAV alerģiskas reakcijas ir tāpēc, ka alerģiskas reakcijas pašas par sevi var izraisīt daudz nopietnākus simptomus — un ļoti reti, ja ne neiespējami, bērnam rodas alerģiska reakcija uz mātes pienu.

Alerģija pret pienu zīdaiņiem

Govs piens ir visizplatītākā pārtikas alerģija bērniem, taču tā nevar iekļūt mātes pienā un izraisīt alerģisku reakciju.

“Zīdaiņiem nav alerģijas pret mātes pienu,” precizē Dr. Bjelaks. “Ļoti maz pārtikas olbaltumvielu tiek izvadīts caur mātes pienu tieši bērnam, tāpēc iespēja, ka jūsu bērnam būs patiesa alerģiska reakcija pret kaut ko, ko jūs ēdat, ir ļoti, ļoti maza.”

Faktiski nesen veikts pētījums atklāja, ka mazāk nekā 1 no 1000 vecākiem, kas baro bērnu ar krūti, ir nosakāms govs piena olbaltumvielu daudzums mātes pienā, kas pat var izraisīt alerģisku reakciju zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti. Tātad nopietnas alerģiskas reakcijas vai anafilakses iespējamība ir pārāk zema, lai to uzskatītu par iespējamu.

“Lielākā daļa no mums medicīnas aprindās domā, ka ir praktiski neiespējami, ka bērnam ir anafilakse pret proteīniem mātes pienā,” skaidro Dr. Bjelaks. “Mātes pienā vienkārši nav pietiekami daudz pārtikas olbaltumvielu, lai izraisītu šādu reakciju. Bet ir pietiekami daudz, lai izraisītu zarnu problēmas. ”

Ja jūsu bērns ir ir alerģija pret govs pienu, lai izjustu alerģiskas reakcijas simptomus, viņiem pašiem būtu jādzer govs piens.

“Bērnam ir nepieciešama piena iedarbība, lai izraisītu alerģiskus simptomus,” viņa turpina. “Ja jums ir gads un jūs pirmo reizi dzerat piena maisījumu, un jums nekavējoties rodas nātrene, vemšana un apgrūtināta elpošana – tā ir alerģija. Tā ir imūnsistēmas problēma. Bet pat tad, ja bērnam ir alerģija pret pienu, mātes pienā nav pietiekami daudz piena olbaltumvielu, lai izraisītu šāda veida simptomus.

Piena alerģijas simptomi zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti

Atcerieties: Ir maz ticams, ka zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti, būs alerģiska reakcija pret govs pienu ja vien viņi to nedzertu paši ārpus zīdīšanas. Ja jūsu bērnam ir piena alerģija, govs piena dzeršana viena pati var izraisīt dažādus simptomus, kas var pasliktināties, katru reizi saskaroties ar govs pienu. Daži no visbiežāk sastopamajiem alerģiskas reakcijas simptomiem ir:

• Nātrene vai izsitumi uz ādas.
• Slikta dūša vai vemšana.
• Sāpes vēderā.
• Sejas, lūpu mēles vai rīkles pietūkums.
• Reibonis.
• Elpas trūkums.
• Rīšanas grūtības.
• Klepus vai sēkšana, kas ilgst vairākas stundas pēc piena dzeršanas.

Kad alerģiska reakcija zīdaiņiem ir ārkārtas situācija

Ja bērnam ir apgrūtināta elpošana, parādās nātrene vai izsitumi, vai viņam ir pietūkums, vemšana, sēkšana vai reibonis, nekavējoties sazinieties ar savu pediatru. Alerģiskas reakcijas var būt retas, taču, kad tās notiek, ātra rīcība ir galvenais, lai tās apturētu, jo tās var būt smagas un dažreiz pat letālas.

Kā tikt galā ar piena olbaltumvielu nepanesamību

Neizslēdziet pārtikas produktus no uztura, pirms neesat sarunājies ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Lai gan pārtikas nepanesamība var izraisīt raudāšanu vēlu vakarā un kuņģa-zarnu trakta darbības traucējumus, pētījumi liecina, ka diētas ievērošana vai pārtikas izņemšana no pārtikas var izraisīt vairāk kaitīgu blakusparādību nekā sniegt labumu jūsu bērnam. Turklāt eliminācijas diētas ir jāievēro tikai tad, ja tās ir noteicis veselības aprūpes sniedzējs, jo īpaši tāpēc, ka tās var izraisīt uzturvērtības nelīdzsvarotību, kā rezultātā samazinās piena daudzums.

“Zīdīšanas laikā ir svarīgi ievērot visaptverošu uzturu, lai jūs varētu turpināt ražot pietiekami daudz piena un barot bērnu ar krūti tik ilgi, cik vēlaties,” saka Dr. Bjelaks. “Ja jūs sākat atteikties no daudz pārtikas, jūsu uzturs var sākt ciest, un tad piegāde kļūst par problēmu. Ir grūti veiksmīgi barot bērnu ar krūti, ievērojot ierobežotu diētu, tāpēc mēs nekad nevēlamies, lai jūs nevajadzīgi izslēdzat pārtiku.

Turklāt pētījumi ir parādījuši, ka mātes piens ir ne tikai atslēga jūsu mazuļa imūnsistēmas veidošanā, bet arī var palīdzēt novērst turpmākas alerģijas, iepazīstinot bērnus ar noteiktiem alergēniem agrāk. Jaunā 4015 rakstu analīzē un 32 sistemātiskām atsauksmēm atklājās, ka alergēniski pārtikas produkti jāiekļauj bērna uzturā pirms 11 mēnešiem, lai novērstu turpmāku alerģiju attīstību.

“AAP vadlīnijas paredz ieviest dažus izplatītus pārtikas alergēnus, piemēram, zemesriekstus, olas, soju un kviešus, kad jūsu mazulim ir aptuveni 6 mēneši,” viņa piebilst. “Tieši tad, kad jūsu mazulis pats izmēģina ēdienu, jūs vēlaties uzraudzīt, vai viņam nerodas alerģiskas reakcijas pazīmes, piemēram, pietūkums vai nātrene.”

Lai gan AAP iesaka taupīt govs pienu pēc tam, kad jūsu mazulis sasniedz savu pirmo dzimšanas dienu, produktus, piemēram, pilnpiena jogurtu un sieru, var dot mazuļiem, kas ir aptuveni 6 mēnešus veci. Un, ja jūsu mazulim ir alerģiska reakcija, tad jūs vēlaties saņemt viņam medicīnisko palīdzību un sadarboties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, lai noskaidrotu, vai ir vērts izņemt noteiktus pārtikas produktus no jūsu un viņa uztura.

Pārtikas nepanesības gadījumos, kad mazuļiem ir grūti sagremot noteiktus pārtikas proteīnus, viņi var gūt labumu no tā, ka jūs samazināt vai pilnībā izslēdzat aizskarošo pārtiku.

“Proteīna daudzums, kas nepieciešams, lai izraisītu gremošanas problēmas, ko izraisa pārtikas nepanesamība, ir ļoti mazs — daudz mazāk, nekā tas būtu nepieciešams, lai izraisītu alerģisku reakciju,” skaidro Dr. Bjelaks. “Tātad mazuļi, kuriem ir nepanesība, var gūt labumu no jūsu uztura izmaiņām.”

Ja jūsu veselības aprūpes sniedzējs iesaka, piemēram, izslēgt govs pienu, jūs, iespējams, vēlēsities izņemt pienu arī no citiem zīdītājiem, piemēram, kazas piena un aitas piena. Vairumā gadījumu nav jāizvairās no citiem pieniem, piemēram, kokosriekstu piena un mandeļu piena.

“Ar piena proteīnu nepanesamību mazuļi var būt spītīgi, nervozi un viņiem var būt asiņaini izkārnījumi vai grubuļainas kakas, taču šie simptomi uzlabojas, ja mamma izvairās no piena,” atzīmē Dr. Bjelaks. “Turklāt daudzi bērni pārspēj piena nepanesību līdz pirmajai dzimšanas dienai, un 95% bērnu to ir pārsnieguši 2 vai 3 gadu vecumā.”

Apakšējā līnija?

Dienas beigās, ja jūs uztrauc pārtikas alerģija vai nepanesamība, nevilcinieties sazināties ar veselības aprūpes sniedzēju.

Darbs ar laktācijas konsultantu var būt noderīgs arī, lai noskaidrotu, kas darbojas un kas ne, kad runa ir par bērna barošanu un bērna drošību.

Ja kādā brīdī izvēlaties pārtraukt barošanu ar krūti un jums ir nepieciešams papildināt bērnu ar krūti, jūs vienmēr varat saņemt palīdzību saistībā ar reakciju, kad vai esat gatavs atkal barot bērnu ar krūti.

“Daži mazuļi ir nemierīgi. Dažreiz mazuļiem ir gāze. Dažreiz mazuļi raud, ”saka Dr Bjelac. “Ne viss ir saistīts ar to, ko viņi ēd, un ļoti maz ticams, ka tas ir saistīts ar to, ko ēd mātes, kas baro bērnu ar krūti. Bet ārsta atzinuma saņemšana var sniegt jums zināmu sirdsmieru un rīkus, kas palīdzēs jūsu mazulim būt vislabākajam un attīstīties.

Krūti baroti zīdaiņi ir mazāk pakļauti piena alerģiju riskam, jo mātes piens satur imūngaizlikes un citas vielas, kas palīdz attīstīt zīdaiņa imūnsistēmu. Tomēr, ja zīdainim rodas simptomi, piemēram, izsitumi, vēdera uzpūšanās vai caureja pēc mātes piena vai piena produktu lietošanas, ir svarīgi konsultēties ar pediatru. Savlaicīga diagnostika un pareiza ārstēšana var palīdzēt mazināt diskomfortu un nodrošināt bērna veselīgu attīstību. Krūti barošanas turpināšana ir ieteicama, pielāgojot mātes uzturu, lai novērstu alerģijas izpausmes.