Apdegusi mēle: simptomi un ārstēšana

Apdegusi mēle ir sāpīgs un neērts stāvoklis, kas var ietekmēt cilvēka ikdienu un baudīt ēdienu. Simptomi var ietvert pietūkumu, sāpju sajūtu un grūtības runāt vai norīt. Ātri un pareizi ārstējot apdegumu, var novērst komplikācijas un ātri atgriezties pie normālas dzīves. Šajā rakstā paskaidrosim, kā atpazīt un ārstēt apdegumu mēli, lai atvieglotu sāpes un atgrieztos pie pilnvērtīgas ikdienas dzīves.

Pārskats

Kas ir mēles apdegums?

Ēdot pārtiku vai dzerot pārāk karstu šķidrumu, var apdedzināt mēli. Jūsu mēle ir ļoti jutīgs orgāns, kas palīdz atpazīt garšas un tekstūras. Tas sastāv no sīkiem izciļņiem, ko sauc par papillām. Dažās papillās ir garšas kārpiņas. Mēles dedzināšana var sabojāt papillas un garšas kārpiņas. Bojājums var izraisīt mēles sāpes un apgrūtināt ēdiena un dzērienu garšu.

Par laimi, lielākā daļa mēles apdegumu nav nopietni, un garšas kārpiņas ātri dziedē. Ir arī mājas aizsardzības līdzekļi, ar kuriem varat tikt galā, kamēr mēle dziedē. Savukārt nopietnākiem apdegumiem nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība.

Cik nopietna ir apdegusi mēle?

Lielākā daļa mēles apdegumu nav nopietni un dziedē paši. Tāpat kā jebkura apdeguma gadījumā, ja karstums ir sabojājis dziļos audu slāņus, jums nekavējoties jāredz veselības aprūpes sniedzējs, lai novērstu tādas komplikācijas kā infekcijas.

• Pirmās pakāpes apdegums: apdegums skar tikai audu augšējo slāni. Jūs jutīsiet vieglas sāpes, un jūsu mēle var izskatīties rozā vai sarkana. Lielākā daļa mēles apdegumu ir pirmās pakāpes apdegumi.
• Otrās pakāpes apdegums: apdegums bojā jūsu mēles virsmas audus un dažus audus zem tā. Jūsu mēle sāpēs un var izskatīties rozā vai sarkana, tāpat kā pirmās pakāpes apdeguma gadījumā. Var veidoties tulznas.
• Trešās pakāpes apdegums: Apdegums bojā jūsu mēles iekšējos slāņus. Sāpes mēlē var justies mokošas, vai arī jūs mēlē var nejust nekādas sajūtas. Jūsu mēle var izskatīties balta vai melna, it kā tā būtu pārogļota. Reti gadās tik nopietni apdegt mēli.

Jūs varēsiet ārstēt pirmās pakāpes apdegumus mājās. Veselības aprūpes sniedzējam jāārstē otrās un trešās pakāpes apdegumi. Ja neesat pārliecināts par apdeguma smagumu, sazinieties ar veselības aprūpes sniedzēju.

Simptomi un cēloņi

Kas izraisa mēles apdegumus?

Mēles apdegumi var rasties, ja neļaujat ēdienam vai dzērieniem pietiekami atdzist pirms to patērēšanas. Izklaidība ir galvenais vaininieks. Daudzi cilvēki steidzīgi ēd vai uzkodas un nepievērš uzmanību tādām lietām kā karstums. Ir viegli uzņemt lielu kumosu no karsta ēdiena vai kūpoša karsta dzēriena, jo veicat vairākus uzdevumus. Jūs ēdat vai dzerat, bet jūsu prāts ir citur.

Mikroviļņu krāsns ēdieni ir galvenais mēles apdegumu cēlonis. Mikroviļņu krāsnis ēdienu uzsilda nevienmērīgi, kas var būt maldinoši. Lai gan pirmais kumoss var šķist pietiekami vēss, nākamais var apdedzināt mēli.

Kādi ir apdegušas mēles simptomi?

Simptomi būs atkarīgi no tā, cik nopietns ir jūsu apdegums. Papildus dedzināšanai var rasties:

• Sāpes mēlē.
• Jutības zudums mēlē.
• Karsti rozā vai sarkana mēle, kas šķiet iekaisusi un pietūkusi.
• Samazināta garšas sajūta vai metāla garša mutē.
• Gluda mēle (jūsu papillas var īslaicīgi pazust, ja tās ir bojātas).

Cilvēkiem ar stāvokli, ko sauc par ģeogrāfisko mēli, var būt arī gluda mēle, apsārtums un dedzinoša sajūta mutē, taču tas atšķiras no mēles apdeguma. Ģeogrāfiskā mēle ir nekaitīgs stāvoklis, kurā uz mēles ir gludi sarkani plankumi, kas robežojas ar baltiem vai pelēkiem audiem. Ārsti nav pārliecināti, kas izraisa ģeogrāfisko mēli, taču tas nav saistīts ar apdegumiem.

Diagnoze un testi

Ēdieni un dzērieni, kas rada atvēsinošu efektu, var nomierināt apdegušo mēli.

Kā tiek diagnosticēti mēles apdegumi?

Veselības aprūpes sniedzējs var noteikt, cik nopietns ir apdegums, pārbaudot jūsu mēli. Viņi jautās, kas notika, pirms tas sāka degt, lai mēģinātu noteikt cēloni.

Vadība un ārstēšana

Kā ātri izārstēt apdegušo mēli?

Lielākā daļa apdegumu ātri sadzīst paši, nedēļas vai divu laikā. Tikmēr varat izmantot vairākus mājas aizsardzības līdzekļus, lai ātrāk justos labāk.

Dariet:

• Iedzer kaut ko foršu. Lielākā daļa cilvēku pēc mēles apdeguma sniedzas pēc auksta dzēriena. Tas ir labs instinkts. Ir arī laba ideja pēc tam vairākas minūtes turpināt malkot aukstu dzērienu. Ar nopietnākiem apdegumiem aukstums var apturēt siltuma sadedzināšanu jūsu mēles dziļākajos slāņos.
• Ēd aukstu (vai vēsu) mīkstu pārtiku. Dažas dienas pēc mēles apdeguma ēdiet tādus ēdienus kā jogurts, saldējums un atdzesēta ābolu mērce, kas jūtas maigi pret mēli.
• Piesūciet ledus skaidas vai saldo saldumu. Iedzeriet aukstu dzērienu vai uzsūciet ledus skaidas un saldumus, ja tas mazina dedzināšanu un jūtas nomierinoši. Uzmanieties, lai jūsu mēle neliptu pie ledus.
• Pārklājiet mēli ar pienu. Daudzi cilvēki, kam patīk pikanti ēdieni, karstuma samazināšanai izmanto pienu. Piens var arī nomierināt apdegušo mēli.
• Izmantojiet cukuru vai medu. Līdzīgi kā piens, mēli var pārklāt ar medu. Medum piemīt arī antibakteriālas īpašības, kas var novērst infekciju. Vēl viena iespēja ir apkaisīt mēli ar cukuru. Cukurs var mazināt sāpes.
• Noskalo ar sālsūdeni. Sālsūdens var attīrīt muti no baktērijām, kas var izraisīt infekciju pēc mēles apdeguma. Tomēr uzmanieties, lai nepārspīlētu. Pārāk daudz sāls var kairināt jūsu ievainojumu. Izšķīdiniet apmēram 1/8 tējkarotes astoņās uncēs ūdens, noskalojiet un pēc tam izspiediet sālsūdens maisījumu.
• Lietojiet pretsāpju zāles. Acetaminofēns (Tylenol®) vai ibuprofēns (Advil®) vai citi bezrecepšu NPL var samazināt sāpes un iekaisumu apdegušajā mēlē.
• Lietojiet E vitamīnu. E vitamīns var palīdzēt paātrināt dziedināšanas laiku, kas saistīts ar apdegumiem, tostarp mēles apdegumiem. Izspiediet 1000 SV šķidruma kapsulu tieši uz mēles, lai veicinātu dzīšanu.
• Pievērsiet uzmanību mutes dobuma higiēnai. Kamēr mēle dziedē, turpiniet tīrīt zobus un lietot zobu diegu, uzmanoties, lai nepieskartos mēlei. Ja jūsu mutē nav baktēriju, tas var novērst infekciju, kamēr jūsu mēle dziedē.

Nedrīkst:

• Dzeriet karstos dzērienus. Karstums var saasināt apdegumu un saasināt sāpes.
• Ēdiet pārtiku, kas var kairināt mēli. Izvairieties no skābiem pārtikas produktiem, piemēram, citrusaugļiem, un pikantiem, sāļiem vai kraukšķīgiem ēdieniem, kas var saasināt jūsu jau tā jutīgo mēli.

Sazinieties ar veselības aprūpes sniedzēju, ja jūsu mēle nedzīst vai joprojām sāp pēc nedēļas.

Aprūpe Klīvlendas klīnikā Atrodiet primārās aprūpes sniedzēju Ieplānojiet tikšanos

Profilakse

Kā es varu novērst mēles apdegumu?

Labākais veids, kā novērst mēles apdegumus, ir pārbaudīt ēdiena garšu pirms liela kumosa. Piemēram, iedzeriet nelielu malku pirms karstā dzēriena dzeršanas. Papildus mēles aizsardzībai no apdegumiem, koncentrēšanās uz pārtiku un dzērieniem var palīdzēt ēst apdomīgāk. Uzmanīga ēšana var palīdzēt jums izvēlēties veselīgāku pārtiku un vairāk izbaudīt ēdienu.

Perspektīva / Prognoze

Cik ilgs laiks nepieciešams, lai sadzītu garšas kārpiņas?

Jūsu mēle ātri sadzīst. Jūsu garšas kārpiņu šūnas atjaunojas ik pēc vienas līdz divām nedēļām. Pat ja pēc mēles apdeguma īsu laiku ēdieni garšo mazāk garšīgi, jūsu garšai vajadzētu atgriezties normālā stāvoklī apmēram nedēļas laikā.

Dzīvo ar

Kad man vajadzētu redzēt savu veselības aprūpes sniedzēju?

Ja Jums ir otrās vai trešās pakāpes apdeguma simptomi, nekavējoties sazinieties ar ārstu vai zobārstu. Pierakstiet tikšanos, ja esat izmēģinājis mājas aizsardzības līdzekļus un jūsu simptomi nedēļas laikā nav uzlabojušies.

Nekavējoties sazinieties ar veselības aprūpes sniedzēju, ja Jums ir infekcijas simptomi, tostarp:

• Drudzis.
• Sāpju pastiprināšanās, apsārtums vai pietūkums.
• No mēles izplūst drenāža vai strutas.

Papildu bieži uzdotie jautājumi

Kāda ir atšķirība starp apdegušas mēles sindromu un degošas mutes sindromu?

Apdegušai mēlei ir simptomi, ko sauc par dedzinošas mutes sindromu — dedzinošu sajūtu mēlē vai mutes dobumā. Bet tie nav vienādi.

Atšķirībā no mēles apdeguma, dedzinošas mutes sindromu neizraisa mēles audu bojājumi. Tā vietā dedzināšana ir vairāk sajūta, nevis reakcija uz bojātiem audiem. Parasti ir grūti noteikt cēloni. Dedzinošā sajūta sākas nejauši, pakāpeniski pasliktinās visas dienas garumā un bieži vien uzlabojas naktī. Cikls parasti atkārtojas nākamajā dienā.

Degošas mutes sindroms dabiski neārstēs kā mēles apdegums. Tā vietā jums būs jāapmeklē veselības aprūpes sniedzējs, lai diagnosticētu un ārstētu.

Saspringtais ikdienas dzīves ritms nozīmē, ka lielākā daļa cilvēku kādā brīdī piedzīvo mēles apdegumus. Ir viegli uzņemt entuziasma pilnu kumosu no cepeškrāsns tikko izņemtas picas vai lielu malku nesen pagatavotas kafijas, nedomājot par to temperatūru. Sekojiet saviem instinktiem, ja pēkšņi apdedzinat mēli. Paņemiet vēsu ūdens vai piena dzērienu. Kamēr tā dziedē, izturieties pret mēli maigi, izvairoties no sāļa, pikanta vai kraukšķīga ēdiena. Ja uztraucaties, ka apdegums ir nopietns, sazinieties ar veselības aprūpes sniedzēju. Viņi var novērtēt jūsu ievainojumu un potenciāli novērst nopietnākas komplikācijas, piemēram, infekciju.

Kopumā, ir svarīgi, lai mēs uzmanītu savas veselības simptomus, tostarp apdegumu mēli, un laicīgi meklētu ārsta palīdzību, ja nepieciešams. Ārstēšanas metodes var ietvert sāpju mazināšanu, atpūtu mēlei un atbildēt uz pamatcēloņiem, piemēram, termiskajiem apdegumiem vai infekcijām. Savlaicīga diagnosticēšana un ārstēšana palīdzēs novērst nopietnas komplikācijas un veicinās ātru atveseļošanos. Tāpēc ir svarīgi būt informētam par apdegumu mēles simptomiem un ārstēšanas metodēm.