Jums vai jūsu tuviniekiem ir diagnosticēts aksiālais spondiloartrīts? Vai jūs interesē, kādi ir slimības simptomi un kā tā tiek ārstēta? Aksiālais spondiloartrīts ir nopietna slimība, kas ietekmē muguras un iegurņa locītavas, izraisot sāpes, iekaisumu un kustību ierobežojumus. Tāpēc ir svarīgi saprast šīs slimības simptomus un iespējamos ārstēšanas veidus. Šajā rakstā mēs apskatīsim aksiālā spondiloartrīta simptomus un ārstēšanas iespējas, lai jūs vai jūsu tuvinieki varētu sākt ārstēšanu laicīgi un uzlabot savu dzīves kvalitāti.
Aksiālais spondiloartrīts ir iekaisuma artrīta veids, kas jauniem pieaugušajiem bieži izraisa hroniskas muguras sāpes. Nav zāles, taču jūsu pakalpojumu sniedzējs var palīdzēt jums izveidot ārstēšanas plānu, lai to pārvaldītu. Ar pareizu aprūpi jūs varat atbrīvoties no sāpēm un citiem simptomiem un dzīvot pilnvērtīgu, aktīvu dzīvi.
Pārskats
Aksiālais spondiloartrīts ietekmē locītavas krūškurvī, mugurkaulu un iegurni (aksiālās locītavas).
Kas ir aksiālais spondiloartrīts?
Aksiālais spondiloartrīts (axSpA) ir artrīta veids, kas ietekmē locītavas jūsu aksiālajā skeletā (krūškurvī, mugurkaulā un iegurnī). Cilvēkiem ar axSpA bieži ir sāpes mugurā pirms 45 gadu vecuma, un tiem var būt pat stīvums un sāpes pusaudžu vai jauniešu vecumā. Šīs sāpes var būt smagas un novājinošas.
AxSpA ir spondiloartrīta veids, kas ir iekaisīgu artrītu grupa, kas izraisa locītavu sāpes un citus simptomus. Iekaisīgs norāda uz neregulētu vai pārmērīgu imūnsistēmu. Tas izraisa locītavu vai mīksto audu pietūkumu un bojājumus.
Spondiloartrīts atšķiras no citiem artrīta veidiem, jo tas var ietekmēt ne tikai jūsu locītavas, bet arī citas ķermeņa sistēmas. Ja Jums ir axSpA, Jums var rasties acu iekaisums, caureja vai citas problēmas, kas, šķiet, nav saistītas ar locītavu sāpēm.
Kas var iegūt aksiālo spondiloartrītu?
Ikviens var iegūt axSpA, taču tas ir reti. Šis stāvoklis skar apmēram 1% cilvēku pasaulē. Tas parasti rodas cilvēkiem, kas jaunāki par 40 gadiem, bieži vien sākas pusaudža vai 20 gadu vecumā. Tas notiek vienādi cilvēkiem, kuriem dzimšanas brīdī ir piešķirts vīrietis, un cilvēkiem, kuriem dzimšanas brīdī ir piešķirta sieviete.
Kā aksiālais spondiloartrīts ietekmē manu ķermeni?
Laika gaitā neapstrādāts axSpA var izraisīt jūsu mugurkaula kaulu saplūšanu kopā. Šīs saplūšanas nosaukums ir ankiloze, un tas var izraisīt mugurkaula osteoporozi. Tas var izraisīt mugurkaula kaulu sabrukumu un palielināt mugurkaula lūzuma (mugurkaula lūzuma) risku.
Simptomi un cēloņi
Kas izraisa aksiālo spondiloartrītu?
AxSpA bieži darbojas ģimenēs. Lielākajai daļai cilvēku ar axSpA ir gēns, ko sauc HLA-B27. Tomēr daži cilvēki saņem axSpA, kuriem nav šī gēna vai slimības ģimenes anamnēzē. Un daudzi cilvēki ar HLA-B27 gēns nesaņem axSpA.
Kādi ir aksiālā spondiloartrīta simptomi?
Visizplatītākais axSpA simptoms ir muguras sāpes, kas ir:
- Hroniska (ilgst trīs mēnešus vai ilgāk).
- To nav izraisījis ievainojums vai mehāniska problēma, piemēram, diska paslīdēšana vai muskuļu spazmas.
Ja Jums ir axSpA, muguras sāpes var arī:
- Jūtieties labāk, kad vingrojat vai pārvietojaties.
- Pasliktinās naktī vai atpūtas laikā.
- Rodas ar muguras stīvumu, īpaši no rīta.
- Izklājiet uz gurniem vai sēžamvietām.
AxSpA izraisītais iekaisums var ietekmēt arī citas jūsu ķermeņa sistēmas. Piemēram, cilvēki ar axSpA var piedzīvot arī:
- Gremošanas problēmas, piemēram, caureja.
- Nogurums.
- Entezīts (pietūkums, pārkaļķošanās un kaulu veidošanās).
- Daktilīts (pirkstu vai kāju pirkstu iekaisums).
- Psoriāze.
- Uveīts (acs iekaisums).
Diagnoze un testi
Kā tiek diagnosticēts aksiālais spondiloartrīts?
Kad redzat pakalpojumu sniedzēju par muguras sāpēm, viņš pārbaudīs jūsu dzīvībai svarīgās pazīmes un veiks fizisko pārbaudi. Šīs divas lietas sniedz jūsu pakalpojumu sniedzējam vispārīgu informāciju par jūsu veselību. Jūsu pakalpojumu sniedzējs var arī veikt asins analīzes, lai meklētu HLA-B27 gēnu un C-reaktīvo proteīnu, kas liecina par iekaisumu organismā.
Jūsu pakalpojumu sniedzējs var arī ieteikt attēlveidošanas testus, lai apskatītu kaulus jūsu aksiālajā skeletā. Šie testi var ietvert:
- Rentgens: Mugurkaula rentgenstari var parādīt axSpA vai citas kaulu problēmas.
- MRI: Šajos ļoti detalizētajos attēlos mugurkaula problēmas var parādīties ātrāk nekā rentgena staros.
Veselības aprūpes sniedzēji diagnosticē axSpA, ja jums ir muguras sāpes un citi axSpA simptomi, pat ja attēlveidošanas tests neuzrāda iekaisumu. Ja jums ir axSpA simptomi, bet nav redzama iekaisuma mugurkaulā, jūsu pakalpojumu sniedzējs var diagnosticēt neradiogrāfisku axSpA. Neradiogrāfisks nozīmē, ka to nevar redzēt attēlveidošanas testā, piemēram, rentgenstaru vai MRI.
Daži neradiogrāfiska axSpA gadījumi laika gaitā var pasliktināties, beidzot parādīties rentgena vai MRI. Taču daudzos gadījumos neradiogrāfiskais axSpA nekad nesasniedz punktu, lai būtu redzams attēlveidošanas testos.
Vadība un ārstēšana
Kā tiek ārstēts aksiālais spondiloartrīts?
Pret axSpA nevar izārstēt. Bet ārstēšana var palīdzēt jums atbrīvoties no simptomiem un uzlabot dzīves kvalitāti. Jūsu ārstēšana var ietvert:
- Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi: Šīs bezrecepšu (OTC) zāles, kas pazīstamas kā NPL, var mazināt sāpes un mazināt iekaisumu. Visizplatītākie veidi ir aspirīns, ibuprofēns un naproksēna nātrijs.
- Fizioterapija: Jūsu pakalpojumu sniedzējs var jūs novirzīt pie fizioterapeita, kurš vadīs jūs ar īpašiem vingrinājumiem, kas izstrādāti jūsu vajadzībām. Fizikālā terapija var palīdzēt mazināt sāpes un palielināt jūsu elastību un spēku.
- Steroīdu injekcijas: Kortikosteroīdi ir zāles, kas cīnās ar sāpēm un iekaisumu. Ja jums ir noteikta sāpju vai pietūkuma zona, var palīdzēt steroīdu injekcijas.
- Slimību modificējoši pretreimatiskie līdzekļi (DMARD): DMARD var būt risinājums, ja citas ārstēšanas metodes jums nav palīdzējušas. DMARD samazina sāpes un locītavu pietūkumu. Tie var arī palīdzēt novērst turpmākus locītavu bojājumus.
- Bioloģija: Šīs zāles ir DMARD veids. Tie palīdz kontrolēt iekaisumu, mērķējot uz jūsu imūnsistēmu. Lai gan bioloģiskās zāles var būt efektīvas, tām ir iespējamas blakusparādības, piemēram, lielāks infekciju risks.
Profilakse
Kā es varu novērst aksiālo spondiloartrītu?
Nav zināms veids, kā novērst aksiālo spondiloartrītu, un to neizraisa muguras traumas.
Kā es varu zināt, vai esmu pakļauts riskam?
Ja jums ir viens no vecākiem vai brālis un māsa ar axSpA, jums ir lielāks risks saslimt ar šo slimību. Tomēr, kam ir ģimenes vēsture vai HLA-B27 gēns nenozīmē, ka jūs saņemsiet axSpA.
Perspektīva / Prognoze
Kādas ir perspektīvas cilvēkiem ar aksiālo spondiloartrītu?
Pret axSpA nevar izārstēt. Ja jums ir axSpA, jūsu simptomi var parādīties un izzust, vai arī jūs tos varat justies visu laiku. Cilvēki ar šo stāvokli var dzīvot ilgu, pilnvērtīgu dzīvi. Sadarbojieties ar savu pakalpojumu sniedzēju, lai jūs varētu pārvaldīt simptomus un saglabāt pēc iespējas veselīgāku.
Dzīvo ar
Kā es par sevi parūpējos?
Ir dažas lietas, ko varat darīt, lai uzlabotu savu veselību un pārvaldītu axSpA simptomus:
- Regulāri apmeklējiet savu pakalpojumu sniedzēju un apmeklējiet fizisko terapiju, ja tā ir daļa no jūsu aprūpes plāna.
- Lietojiet zāles, kā norādīts.
- Nesmēķējiet. Ja jūs smēķējat, meklējiet palīdzību atmest. Smēķēšana var pasliktināt axSpA, paaugstinot iekaisumu un pasliktinot kaulu veselību.
- Regulāri vingrojiet, piemēram, staigājiet. Vingrojumi var palīdzēt saglabāt kaulus un locītavas veselus. Tas var palīdzēt palēnināt axSpA progresēšanu un palielināt mugurkaula elastību.
- Ēdiet veselīgu uzturu ar lielu daudzumu augļu un dārzeņu, kas var palīdzēt cīnīties ar iekaisumu.
Kad man vajadzētu redzēt savu veselības aprūpes sniedzēju?
Sazinieties ar pakalpojumu sniedzēju, ja pamanāt:
- Jūsu ārstēšanas nevēlamās blakusparādības.
- Jūsu simptomi pasliktinās.
- Nav uzlabojumu salīdzinājumā ar pašreizējo ārstēšanu.
Papildu bieži uzdotie jautājumi
Kāda ir atšķirība starp aksiālo spondiloartrītu un ankilozējošo spondilītu?
Ankilozējošais spondilīts ir axSpA veids. Ankilozējošais spondilīts galvenokārt skar sacroiliac locītavas, kas ir locītavas, kas savieno mugurkaula apakšējo daļu ar gurniem. Bet AxSpA var ietekmēt arī jūsu krūtis vai citas mugurkaula daļas.
Citi spondiloartrīta veidi ir:
- Perifērs spondiloartrīts, kas parasti skar rokas un kājas.
- Psoriātiskais artrīts, artrīta forma, kas saistīta ar ādas stāvokli, psoriāzi.
- Reaktīvs artrīts, rets artrīta veids, ko izraisa bakteriāla infekcija.
- Ar iekaisīgu zarnu slimību (IBD) saistīts artrīts, kas bieži sastopams cilvēkiem ar Krona slimību vai čūlaino kolītu.
Dzīvošana ar axSpA var būt sarežģīta, taču daudzi cilvēki ar šo stāvokli dzīvo ilgu un veselīgu dzīvi. Jūs varat pārvaldīt stāvokli, regulāri apmeklējot pakalpojumu sniedzēju un rūpējoties par savu vispārējo veselību. Apsveriet iespēju pievienoties atbalsta grupai cilvēkiem ar axSpA un spondiloartrītu. Šīs grupas var palīdzēt jums sazināties ar citiem, kuri saprot, kā jūs jūtaties, un unikālos izaicinājumus, ar kuriem jūs saskaraties.
Kopumā, aksiālais spondiloartrīts ir sarežģīta slimība, kas prasa rūpīgu uzraudzību un ārstēšanu. Simptomi var būt dažādi un ietekmēt dažādas ķermeņa daļas, tāpēc ir svarīgi nekavējoties konsultēties ar ārstu, ja rodas aizdomas par šo slimību. Ārstēšanas iespējas ietver gan medikamentus, gan fizioterapiju, kā arī citas terapijas formas. Ir svarīgi atcerēties, ka katram pacientam var būt individuālas ārstēšanas vajadzības, tāpēc ir svarīgi konsultēties ar ārstu, lai izvēlētos vispiemērotāko ārstēšanas plānu. Ilgtermiņā, agrīna diagnostika un pienācīga ārstēšana var palīdzēt uzlabot dzīves kvalitāti un mazināt slimības progresēšanu.
Jūs varētu interesēt:
Recepte: Vistas un aveņu salāti
Vai “vampīra sejas kopšana” var padarīt jūs jaunāku?
Recepte: veggie, maisot, apcep saldajā ingvera mērcē
13 Miega trūkuma sekas
3 veselīgākās (un vissliktākās) zivis jūsu veselībai
Stīvs kakls? Līdzekļi kakla sāpju mazināšanai
Recepte: Grilēts Jerk Tofu ar gurķu salātiem
Recepte: Krēmveida tītara un dārzeņu kastrolis