Aksiālais skelets: no kādiem kauliem tas sastāv

Iepazīsties ar cilvēka ķermeņa pamatu – aksiālo skeletu, kas ir mūsu struktūras kodols. Tas ir kā dzīvības balsts, kurš veido galvaskausu, mugurkaulu un krūšu kaulu. Šie kauli ne tikai aizsargā mūsu vitālās orgānas, bet arī nodrošina muskuļu piestiprinājumu punktus un palīdz uzturēt taisnu stāju. Aizraujoša ceļojuma laikā izpētīsim aksiālā skeleta izcilo struktūru un to, kā tādā vienkāršībā slēpjas cilvēka anatomijas māksla!

Jūsu aksiālais skelets sastāv no 80 kauliem jūsu ķermeņa centrālajā kodolā. Tas attiecas uz jūsu galvaskausa kauliem (galvaskausa un sejas kauliem), ausīm, kaklu, muguru (skriemeļiem, krustu un astes kauliem) un krūšu kauliem (krūšu kauliem un ribām). Jūsu aksiālais skelets aizsargā jūsu smadzenes, muguras smadzenes, sirdi, plaušas un citus svarīgus orgānus.

Pārskats

Aksiālais skelets, kas sastāv no kauliem galvā, kaklā, mugurā un krūtīs, atbalsta un amortizē smadzenes, muguras smadzenes un ķermeņa orgānus.

Kas ir aksiālais skelets?

Pieauguša cilvēka ķermenī ir 206 kauli. Šie kauli ir sadalīti divās galvenajās daļās: jūsu apendikulārais skelets un jūsu aksiālais skelets. Jūsu aksiālais skelets sastāv no kauliem gar vertikālo asi. Aksiālais cēlies no vārda “ass”, kas nozīmē līnija. Kauli atrodas gar jūsu ķermeņa centrālo kodolu.

Kāda ir atšķirība starp aksiālo un appendikulāro skeletu?

Jūsu aksiālais skelets sastāv no kauliem galvā, kaklā, mugurā un krūtīs. Jūsu appendikulārais skelets sastāv no visa pārējā — kauliem, kas piestiprina (pievienojas) jūsu aksiālajam skeletam. Jūsu appendikulārais skelets ietver kaulus plecos, iegurnī un ekstremitātēs, ieskaitot rokas, rokas, kājas un pēdas.

Funkcija

Kāda ir aksiālā skeleta galvenā funkcija?

Jūsu aksiālais skelets nodrošina atbalstu un amortizāciju jūsu smadzenēm, muguras smadzenēm un orgāniem jūsu ķermenī. Jūsu ķermeņa muskuļi, kas kustina jūsu galvu, kaklu un stumbru, pievienojas jūsu aksiālajam skeletam. Šie muskuļi palīdz jums elpot un notur jūsu apendikulārā skeleta daļas.

Anatomija

Cik kaulu ir aksiālajā skeletā?

Jūsu aksiālais skelets sastāv no 80 kauliem.

Kādas ir piecas aksiālā skeleta daļas?

Piecas jūsu aksiālā skeleta daļas ietver jūsu galvaskausa kaulus, vidusauss kaulus (mazos kaulus), kakla hipoīdu, skriemeļus (mugurkaula kauli) un krūškurvja būru (krūšu kauli).

Kuri kauli pieder aksiālajam skeletam?

Aksiālais skelets ietver kaulus jūsu galvaskausā, ausīs, kaklā, mugurā un krūšu kaulos:

Galvaskauss

Jūsu galvaskausam ir divi kaulu komplekti: astoņi galvaskausa kauli un 14 sejas kauli. Galvaskausa kauli veido jūsu galvaskausa augšdaļu un aizmuguri un atbalsta un aizsargā jūsu smadzenes. Astoņi galvaskausa kauli ietver:

• Divi parietālie kauli (pa kreisi un pa labi).
• Divi īslaicīgie kauli (pa kreisi un pa labi).
• Viens priekšējais kauls.
• Viens pakauša kauls.
• Viens etmoīda kauls.
• Viens sphenoid kauls.

Sejas kauli veido jūsu galvaskausa seju un veido ieeju jūsu ķermenī. 14 sejas kaulos ietilpst:

• Divi augšžokļa kauli (pa kreisi un pa labi).
• Divi zigomatiski kauli (pa kreisi un pa labi).
• Viens apakšžokļa kauls.
• Divi deguna kauli (pa kreisi un pa labi).
• Divi palatīna kauli (pa kreisi un pa labi).
• Divi deguna konča kauli (pa kreisi un pa labi).
• Divi asaru kauli (pa kreisi un pa labi).
• Viens vomer kauls.

Ausis

Jūsu vidusauss dzirdes kauli (mazie kauli) ir mazākie kauli jūsu ķermenī. Šie mazie kauli pārnes vibrācijas no bungādiņa uz iekšējo ausi. Vidusauss kaulos ietilpst:

• Divi malleus kauli (viens katrā ausī).
• Divi inkusa kauli (viens katrā ausī).
• Divi kauli (viens katrā ausī).

Kakls

Hyoid kauls ir pakava formas kauls, kas atrodas jūsu kakla priekšpusē. Muskuļi un saites notur to vietā starp žokļa kaulu un vairogdziedzeri. Jūsu hyoid kauls palīdz jums elpot, runāt un norīt.

Atpakaļ

Mugurkauls jeb mugurkauls ietver 24 skriemeļus, kā arī krustu un astes kaulu (coccyx). Mugurkauls stiepjas no jūsu galvaskausa pamatnes līdz iegurnim. Tas ir sagrupēts piecās sadaļās:

• Septiņi kakla skriemeļi: Šie kauli veido jūsu kaklu un atbalsta jūsu galvu.
• 12 krūšu skriemeļi: Šie kauli veido jūsu krūšu kaula aizmugurējo enkuru.
• Pieci jostas skriemeļi: Šie kauli atbalsta lielāko daļu ķermeņa svara un piestiprinās pie muguras muskuļiem.
• Krustu kauls: Krustu kauls ir trīsstūrveida kauls, kas veido jūsu iegurņa aizmugurējo sienu.
• Astes kauls (astes kauls): Astes kauls atrodas jūsu mugurkaula apakšā un savienojas ar daudziem jūsu ķermeņa muskuļiem.

Ribu būris

Krūškurvja būris vai krūšu kauls aizsargā jūsu sirdi, plaušas un citus orgānus. Tas pievienojas muskuļiem, kas saistīti ar elpošanu un roku kustībām. Jūsu krūšu kaulos ietilpst:

• Krūšu kauls (krūšu kauls): Šis ir garš, plakans kauls, kas stiepjas pa krūškurvja vidu.
• 24 ribas: Lielākajai daļai cilvēku ir 12 pāri ribu.

Nosacījumi un traucējumi

Kādi apstākļi var ietekmēt aksiālo skeletu?

Daudzi apstākļi var radīt problēmas ar jūsu aksiālo skeletu. Dažas no tām attīstās nodiluma un nolietošanās dēļ, novecojot. Citi rodas slimības vai traumas rezultātā. Apstākļi, kas var ietekmēt jūsu aksiālo skeletu, ir šādi:

• Ankilozējošais spondilīts: Ankilozējošais spondilīts ir artrīta veids, kas izraisa ilgstošu (hronisku) mugurkaula iekaisumu un sāpes muguras lejasdaļā.
• Aksiālā spondilometafīzes displāzija: Aksiālā spondilometafīzes displāzija ir ģenētisks kaulu augšanas traucējums, kas izraisa saīsinātu augumu (augumu).
• Šķiedru displāzija: Šķiedru displāzija izraisa kaulu vieglu lūzumu, jo šķiedraini, kaulam līdzīgi audi aizstāj normālu, veselīgu kaulu.
• Lūzumi: kauli zaudē savu blīvumu līdz ar vecumu, un mazāk blīvi kauli var izraisīt kaulu lūzumus.
• Melorheostoze: Melorheostoze ir reta slimība, kas izraisa jūsu kaulu ārējo slāņu sabiezēšanu vai paplašināšanos.
• Osteoporoze: Osteoporoze ir slimība, kas var izraisīt trauslus, trauslus kaulus, ja jūs nesaņemat pietiekami daudz kalcija.
• Pedžeta kaulu slimība: Pedžeta kaulu slimība ir traucējums, kura dēļ jūsu kauli kļūst lielāki un vājāki nekā parasti.

Rūpes

Kā es varu uzturēt savu aksiālo skeletu veselīgu?

Labākais veids, kā rūpēties par savu aksiālo skeletu, ir uzturēt veselīgu dzīvesveidu. Lai kauli būtu stipri un veseli:

• Vingrinājums: Kardio un spēka treniņi var palīdzēt stiprināt kaulus.
• Gulēt: katru nakti gulējiet vismaz septiņas stundas, lai jūsu kauli varētu atgūties un atjaunoties vienas nakts laikā.
• Saglabājiet veselīgu svaru: liekais svars var radīt pārāk lielu spiedienu uz kauliem.
• Uzņemiet daudz kalcija un D vitamīna: Lietojiet pienu, jogurtu un mandeles, lai saglabātu kaulus stiprus.
• Nesmēķējiet: Smēķēšana samazina adekvātu asins plūsmu, kas jūsu kauliem ir nepieciešama, lai tie būtu veseli.
• Regulāri apmeklējiet savu veselības aprūpes sniedzēju: Ja esat vecāks par 65 gadiem, jautājiet savam veselības aprūpes speciālistam par kaulu blīvuma testa veikšanu.

Jūsu aksiālais skelets sastāv no 80 kauliem jūsu ķermeņa centrālajā kodolā. Tas ietver kaulus jūsu galvā, kaklā, mugurā un krūtīs. Jūsu aksiālais skelets aizsargā un amortizē jūsu smadzenes, muguras smadzenes un orgānus. Daudzi dažādi veselības stāvokļi var ietekmēt jūsu aksiālo skeletu, tāpēc ir svarīgi saglabāt to veselīgu un stipru. Uzturot veselīgu dzīvesveidu, jums vajadzētu būt iespējai samazināt kopējo slimību un traumu risku. Rūpējoties par sevi, jūs varēsit aizsargāt savus kaulus, lai tie varētu jūs turpināt aizsargāt.

Secinājumā, aksiālais skelets ir cilvēka skeleta pamata struktūra, kas nodrošina galveno atbalstu un aizsardzību mūsu iekšējiem orgāniem. Tas sastāv no 80 kauliem, kas ietver galvaskausu, mugurkaulu, krūšu kurvi un sakrālo reģionu. Katrs kauls ir svarīgs organismā, nodrošinot atbalstu, veiksmīgu kustību koordināciju un vitalitāti, un tas ir svarīgs anatomijas un fizioloģijas pētīšanā.