Agrīnās demences brīdinājuma pazīmes

Agrīnās demences brīdinājuma pazīmes ir būtiskas, lai saprastu un diagnosticētu šo slimību laicīgi. Šīs pazīmes var ietekmēt ikdienas darbības un kvalitāti, tāpēc ir svarīgi tos nekavējoties atpazīt. Agrīnās demences ietekme var būt ievērojama, gan pacientam, gan viņa tuviniekiem. No aizmirstības līdz valodas problēmām, ir daudz ko uzmanīt, lai pamanītu šīs brīdinājuma pazīmes. Ir svarīgi nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību, ja rodas aizdomas par agrīnā demences attīstību, lai nodrošinātu labāku pacienta dzīves kvalitāti.

Mēs visi laiku pa laikam esam nolikuši nevietā vai aizmirsuši kaut ko vai divas. Mājas atslēgas. Nākamās vizītes pie ārsta datums un laiks. Šīs slavenības vārds filmā, kuru redzējāt pirms pieciem gadiem. Novecojot, mūsu smadzenes mēdz palēnināties un izraisīt īslaicīgu atmiņas zudumu. Bet vai tas ir iemesls bažām?

“Dažiem cilvēkiem var būt grūtības atrast vārdu vai uz īsu brīdi aizmirst kādas slavenības vārdu, vai arī viņi var uz īsu brīdi aizmirst, kāpēc viņi ienāca istabā. Šo pieredzi mēs domājam par tipiskām kognitīvām kļūdām, lietas, ko mēs visi darām diezgan regulāri,” saka neiropsihologs Ārons Bonners-Džeksons, PhD. “Ļoti izplatīts nepareizs uzskats ir tāds, ka šīs pazīmes nozīmē, ka jūs neizbēgami esat ceļā uz demenci, taču demence nav normāla novecošanas sastāvdaļa, un mēs to negaidām ikvienam.”

Mēs zinām, ka demence skar vairāk nekā 55 miljonus cilvēku visā pasaulē, un katru gadu tiek reģistrēti gandrīz 10 miljoni jaunu gadījumu. Gandrīz vienai trešdaļai cilvēku, kas vecāki par 85 gadiem, ir kāda demences forma, un jūsu risks saslimt ar demenci palielinās, jo vecāki jūs kļūstat, īpaši, ja tā ir jūsu bioloģiskajā ģimenē.

Taču demencei ir dažādi cēloņi, tostarp Alcheimera slimība un Parkinsona slimība, un katram no tiem ir plašs simptomu klāsts, kas var ietekmēt jūsu kognitīvās spējas, garīgo veselību un fizisko veselību.

Ņemot vērā tik daudzus mainīgos lielumus, kā jūs zināt, vai īslaicīga sprieduma, atmiņas un lēmumu pieņemšanas trūkums nav agrīnas demences pazīmes?

“Demence, vispārīgi runājot, attiecas uz stāvokli, kurā kādam ir būtiski pasliktinājusies domāšanas spēja un ka šo izmaiņu rezultātā ir pasliktinājusies viņa spēja darboties un parūpēties par sevi,” skaidro Dr. Bonner. Džeksons.

Zemāk viņš izdala dažas no visbiežāk sastopamajām agrīnajām demences pazīmēm un to, kas jums jādara, ja esat noraizējies par stāvokļa attīstību.

Kādas ir agrīnās demences pazīmes?

Ir vairāki dažādi demences veidi, piemēram, Lūija ķermeņa demence un frontotemporālā demence, kuriem katram ir atšķirīga izcelsme un savs unikālo simptomu kopums. Vairumā gadījumu cilvēkiem, kuriem attīstās demence, agrīnā stadijā rodas salīdzinoši līdzīgi simptomi, kas laika gaitā pasliktinās.

Šie simptomi var ne tikai ietekmēt jūsu spēju skaidri domāt un rīkoties, bet tie var ietekmēt arī jūsu fizisko, garīgo un emocionālo veselību. Daudzos gadījumos agrīnas demences pazīmes bieži vien ir saistītas ar grūtībām pārvaldīt rutīnas, uzvedības un domāšanas modeļu izmaiņas.

Apmaldīties pazīstamās vietās

Lielākajai daļai no mums ir pieredze ar īslaicīgu nepareizu virzienu, kad esam apmaldījušies ceļā uz jaunu galamērķi, kurā nekad iepriekš neesam bijuši. Bet demence ir daudz nopietnāka nekā vienkārši nepareiza pagrieziena veikšana.

Ja jums ir demence, jūs laiku pa laikam varat klīst vai apjukt pazīstamā vidē. Ja apmaldāties pazīstamās vietās, piemēram, apkaimē, ikdienas ceļā uz darbu vai skolu vai pat savā mājā, tas var radīt bažas.

“Es domāju, ka mēs visvairāk uztraucamies, kad cilvēki brauc jūdzi pa ceļu uz veikalu un pēc tam apmaldās, atgriežoties mājās, lai gan tam vajadzētu būt ļoti vienkārši,” saka Dr. Bonnere-Džeksone. “Ja jūs braucat savā vietējā apkaimē vai kopienā un esat to braucis vairākas reizes, taču pēkšņi jūs braucat līdzi un lietas jums nešķiet pazīstamas, tas varētu radīt bažas.”

Aizmirstot īstermiņa sarunas

Reizēm aizmāršība un grūtības atrast īsto vārdu sarunā ir uzvedība, kas mums visiem ir pazīstama. Taču, ja tas notiek biežāk un jūs aizmirstat sarunas, kuras bijāt tikai pirms dažām minūtēm vai stundām, vai arī jums ir grūti atrast kāda sev tuva cilvēka vārdu, tas var būt satraucoši.

“Tādas lietas kā Alcheimera slimība raksturo īslaicīgs atmiņas zudums, kad viņi nemācās un neuzglabā jaunas atmiņas tik labi, kā agrāk, un tāpēc viņi atkal un atkal uzdos vienus un tos pašus jautājumus,” saka. Dr Bonner-Džeksons.

“Cilvēki var pilnīgi skaidri atcerēties lietas, kas notika pirms gadiem. Viņi atceras, ar ko viņi gāja skolā, kā sauca viņu skolotāju un ko viņi darīja, kamēr viņi bija militārajā dienestā vai savā pirmajā mājā. Bet tas mēdz būt nomākts, jo viņi nevar atcerēties, ko viņi darīja vakar.

Grūtības pieņemt lēmumus un sekot līdzi izmaiņām

Ja jūs vienmēr darāt lietas noteiktā veidā vai vienmēr ievērojat to pašu grafiku, var būt grūtāk pamanīt smalkas izmaiņas savā uzvedībā. Bet, kad neizbēgami rodas izmaiņas un tās novirza jūs no kursa, tad var sākt parādīties demences pazīmes.

“Izplatīts scenārijs ir tad, kad kāds maina savu zāļu režīmu,” ilustrē Dr. Bonner-Jackson. “Tagad viņiem ir jālieto šīs jaunās zāles, un tās ir ārpus viņu ikdienas. Iespējams, ka tur viņi sāk aizmirst, ka viņiem tas ir jāņem.

Citi izplatīti scenāriji ietver problēmas ar jaunas receptes izstrādi, jaunu uzdevumu apgūšanu vai braukšanu uz jaunām vietām.

“Ja kādam ir grūtības pieņemt lēmumus vai šķiet, ka viņu ir viegli sajaukt ar lietām, ar kurām viņš parasti būtu varējis tikt galā, tā var būt satraucoša situācija,” atzīmē Dr. Bonnere-Džeksone.

Jums ir grūti veikt vienkāršu matemātiku un rīkoties ar naudu

Ja iepriekš labi lietojāt skaitļus, taču jums ir grūtības veikt vienkāršu aritmētiku, apmaksājot rēķinus, skaitot savas finanses vai izdomājot dzeramnaudu restorānā, šāda uzvedība var radīt bažas. Nespēja pievērst uzmanību pat mazākajām detaļām vai spriešanas grūtības ir bieži sastopami demences simptomi.

“Ja kāds ir atbildīgs par mājsaimniecības rēķiniem, viņš var sākt aizmirst tos samaksāt vai arī samaksās, bet pēc tam aizmirst, ka ir jau samaksājis, un maksās vēlreiz, vai arī pieļaus kļūdu,” stāsta Dr. Bonnere-Džeksone. . “Mēs noteikti dzirdam stāstus, kuros kāds pieļauj kļūdu, nosakot, cik daudz viņi maksā, un viņi pievieno papildu nulli, un pēkšņi viņi ir daudz parādā vai ir samaksājuši daudz vairāk naudas, nekā ir parādā.”

Garastāvokļa vai uzvedības izmaiņas

“Mēs arī bieži novērojam izmaiņas kāda garastāvoklī vai uzvedībā demences sākumā,” viņš piebilst. “Kāds var kļūt mazāk ieinteresēts par lietām, kas viņam iepriekš patika. Viņi var būt sociāli noslēgtāki un nevēlas tik daudz atrasties cilvēku tuvumā. Viņi var nesagādāt prieku par lietām tik daudz, kā agrāk. Un viņi varētu kļūt aizkaitināmāki, viegli neapmierināti vai nemierīgāki.

Ja jums nekad nav bijusi trauksme vai depresija, bet tagad jūs saskaraties ar šiem stāvokļiem vēlāk, tas var būt demences pazīme. Bet kādam, kura ģimenes anamnēzē ir bijusi ilgstoša trauksme un depresija, var būt nedaudz grūtāk pamanīt demences pazīmes, ja šie garastāvokļa traucējumi saglabājas. Bet galvenais ir meklēt izmaiņas tajā, kā jūs jūtaties par apkārtējo pasauli, cilvēkiem, ar kuriem jūs mijiedarbojaties, un kā jūs piedalāties sabiedriskās sanāksmēs kopumā.

Palēninās

Ir dabiski, ka novecojot nedaudz palēnināsim, taču tam nevajadzētu pārāk daudz ietekmēt jūsu spēju pārdzīvot dienu.

“Daži cilvēki pamana, ka jūtas nedaudz mazāk koordinēti. Daži cilvēki jūtas nedaudz palēnināti, it kā viņi domā, ka ir palēninājušies, un viņi var staigāt lēnāk,” saka Dr. Bonnere-Džeksone.

Var parādīties arī citi fiziski demences simptomi dzirdes vai redzes zuduma veidā.

“Dzirdes zudums ir faktors, kas var predisponēt kādu uz demenci,” viņš turpina. “Ja kādam ir slikta redze, būs grūtāk apstrādāt informāciju.”

Ko darīt, ja jums ir aizdomas, ka jums ir demence

Kā redzat, ir daudz ceļu uz demenci un daudzi veidi, kā tā var ietekmēt jūsu ikdienas dzīvi. Galvenais, lai diagnosticētu demenci, ir izteikt savas bažas savam ģimenes ārstam vai veselības aprūpes sniedzējam, kurš var jūs nosūtīt pie neirologa, lai veiktu pilnīgu pārbaudi.

Pirms diagnozes saņemšanas jūsu veselības aprūpes komanda, iespējams, veiks vairākas pārbaudes, kas ietver:

• Pārbaudi savu līdzsvaru, koordināciju un refleksus.
• Kognitīvā skrīnings.
• Neiropsiholoģiskā pārbaude.
• Smadzeņu attēlveidošana.
• Asins analīze.

Kopumā šie testi var palīdzēt noteikt, kas ir mainījies jūsu smadzenēs.

“Mēs apkoposim visu šo informāciju, lai noskaidrotu, vai, mūsuprāt, ir notikušas būtiskas izmaiņas kāda cilvēka domāšanā un vai šķiet, ka notiek izmaiņas viņa smadzenēs, smadzeņu struktūrā un viņu smadzenēs. ,” skaidro daktere Bonnere-Džeksone.

“Tas ir sarežģīts process, kurā parasti ir iesaistīti vairāki dažādi pakalpojumu sniedzēji un daudz dažādu testēšanas veidu. Tas patiesībā ir visu dažādo detaļu salikšana un to visu salikšana, lai sniegtu mums visskaidrāko priekšstatu, kādu vien varam iegūt.

Vismaz, lai diagnosticētu demenci, kādam ir jāpierāda kognitīvās domāšanas samazināšanās un spēju parūpēties par sevi samazināšanās. Mēs katru dienu arvien vairāk uzzinām par demenci (tostarp jaunas ASV Pārtikas un zāļu pārvaldes (FDA) apstiprinātas ārstēšanas ieviešanu, kas palēnina Alcheimera slimību), taču joprojām ir daudz ko uzzināt par neiroloģiskiem traucējumiem. Tāpēc liela uzmanība demencei tiek pievērsta agrīnai profilaksei.

Mēs zinām, ka mūsu fiziskās un garīgās veselības saglabāšana ir galvenais, lai izvairītos no demences, un tas ietver biežu vingrošanu katru nedēļu. Darbs, lai uzlabotu koncentrēšanos, lasot, pildot mīklas un apgūstot jaunas valodas un jaunas prasmes, var arī palīdzēt samazināt demences ietekmi un iespējamību.

Arī jūsu sociālo loku stiprināšana un laba un veselīga ēšana var radīt ievērojamu, ilgstošu ietekmi.

“Starp zarnām un smadzenēm ir spēcīga saikne. Tas, ko mēs paši barojam, patiešām ietekmē smadzeņu veselību,” saka Dr. Bonnere-Džeksone. “Cilvēkiem, kuri joprojām ir sociāli un sociāli saistīti ar draugiem un ģimeni, ir arī uzlabota kognitīvā labklājība.”

Neatkarīgi no tā, kādus profilakses paņēmienus izvēlaties izmantot, ir svarīgi zināt, ka vispārējās veselības uzlabošana var tieši ietekmēt jūsu smadzeņu veselību un ilgmūžību. Un, ja jūs kādreiz uztraucas par pēkšņu atmiņas zudumu, nekad nav par vēlu vai par agru ieplānot tikšanos ar veselības aprūpes sniedzēju.

“Pirmais solis būtu doties pie sava ārsta un saņemt nosūtījumu uz neirologu vai demences novērtēšanas centru un veikt pilnīgu pārbaudi, lai novērtētu, kā jums pašlaik klājas,” saka Dr. Bonner-Jackson. “Tas izslēgs citus iespējamos domāšanas un uzvedības izmaiņu cēloņus.”

Uzziniet vairāk par mūsu rediģēšanas procesu.

Kopš agrīnās demences simptomi var būt viegli ignorējami vai pievienoti citiem medicīniskiem stāvokļiem, ir svarīgi būt uzmanīgiem un reaģēt laicīgi uz brīdinājuma pazīmēm. Agrīna demence var ietekmēt cilvēka dzīves kvalitāti un veiktspēju, bet agrīnā atklāšana un ārstēšana var palēnināt slimības progresu. Saprotot un atpazīstot šīs pazīmes, ir iespējams sniegt atbilstošu palīdzību un atbalstu cilvēkam, kurš cieš no demences. Ir svarīgi izglītot sabiedrību un palielināt informētību par šo svarīgo tēmu.