Afantāzija: kas tas ir, cēloņi, simptomi un ārstēšana

Afantāzija ir stāvoklis, kurā cilvēks nespēj iedomāties attēlus savā prātā. Tas var radīt daudzus grūtības ikdienas dzīvē un ierobežot kreativitāti. Afantāzijas cēloņi vēl nav pilnībā saprotami, taču daži zinātnieki uzsver, ka tā var būt saistīta ar smadzeņu darbības anomālijām. Simptomi ietver nespēju iedomāties, redzēt sapņus un problēmas ar atmiņu. Ārstēšanas iespējas ir ierobežotas, bet daži cilvēki ziņo par uzlabojumiem, izmantojot dažādas terapijas un tehnoloģijas.

Afantāzija ir īpašība, kas dažiem cilvēkiem ir saistīta ar to, kā darbojas viņu prāts un iztēle. Tas nozīmē, ka jums nav vizuālas iztēles, kas neļauj jums iedomāties lietas savā prātā. Cilvēki bieži neapzinās, ka viņiem tā ir, un tā nav invaliditāte vai medicīnisks stāvoklis.

Pārskats

Vividness of Visual Imagery Questionnaire (VVIQ) ir 16 jautājumu rīks, kas mēra jūsu spēju veidot garīgus attēlus.

Kas ir afantāzija?

Afantāzija ir tad, kad jūsu smadzenes neveido un neizmanto garīgos attēlus kā daļu no jūsu domāšanas vai iztēles. Eksperti nedefinē afantāziju kā medicīnisku stāvokli, traucējumus vai invaliditāti. Tā vietā tā ir īpašība, līdzīgi tam, kuru roku jūs dabiski izmantojat rakstīšanai. Pieejamie pētījumi liecina, ka tā vienkārši ir jūsu prāta darbības atšķirība.

Iztēle ir veids, kā jūsu smadzenes kaut ko “simulē”, pamatojoties uz zināšanām vai pagātnes pieredzi. Lielākajai daļai cilvēku iztēlei var būt dažādas formas (lietas, ko varat redzēt, dzirdēt, nogaršot utt.). Un dažiem cilvēkiem ir spēcīgākas iztēles spējas nekā citiem.

Padomājiet par vizuālo iztēli kā televizoru. Dažiem cilvēkiem ir melnbalti televizori. Citos ir krāsu televizori. Ļoti spilgta iztēle ir kā īpaši augstas izšķirtspējas digitālā televīzija.

Ja jums ir afantāzija, tas ir kā jūsu prātam, ja jums nav televizora, jo tas to neizmantotu. Tā kā jūsu “prāta acs” nedarbojas tā, jūsu iztēle darbojas citos veidos.

Afantāzijas formas

Ir divas afantāzijas formas:

• Iedzimta. Šī ir afantāzija, kas jums ir visa jūsu dzīve. Cilvēki, kuriem tas ir, var nezināt, ka viņiem tas ir, jo viņi nezina, ka garīga tēla trūkums ir retums.
• Iegādāts. Šī ir afantāzija, kas jums attīstās vēlāk dzīvē. Iegūtā afantāzija gandrīz vienmēr notiek traumas, slimības vai garīgās veselības stāvokļa dēļ.

Cik izplatīta ir afantāzija?

Pieejamie pētījumi liecina, ka afantāzija kopumā ir retāk sastopama. Eksperti lēš, ka tas ir no 2% līdz 4% cilvēku. Tomēr pētījumi par šo stāvokli, tostarp par to, cik cilvēku tas ir, ir ierobežoti.

Ir arī grūti noteikt, kam tas ir, jo daudzi cilvēki ar afantāziju neapzinās, ka viņi domā savādāk nekā lielākā daļa cilvēku. Cilvēki ar afantāziju var neapzināties, ka lielākā daļa cilvēku var “redzēt” attēlus, ko viņi rada savā prātā. Daži ar afantāziju saka, ka viņi domāja, ka vārda “redzēt” lietošana šajā kontekstā ir metafora. Šī iemesla dēļ afantāzija var būt biežāka, nekā liecina pašreizējie pētījumi.

Iespējamie cēloņi

Ko piedzīvo cilvēki ar afantāziju?

Afantāzija neietekmē visus ar to vienādi:

• Ir afantāzijas pakāpes. Dažiem cilvēkiem ir pilnīga afantāzija un viņi nekad nepiedzīvo garīgus attēlus. Citiem tas ir tikai tad, kad viņi cenšas veidot garīgus attēlus. Viņi joprojām piedzīvo īsus attēlu “uzplaiksnījumus”, nemēģinot vai “redzēt” lietas savos sapņos.
• Neliela daļa cilvēku ar afantāziju to piedzīvo tikai ar aizvērtām acīm. Nedaudz vairāk nekā 15% cilvēku ar afantāziju var “redzēt” garīgos attēlus, atverot acis. Kāpēc tas notiek, nav zināms.
• Aphantasia var ietekmēt arī veidu, kā jūs uzglabājat atmiņas vai piekļūstat tām. Cilvēkiem ar afantāziju biežāk ir grūtības ar pirmās personas (autobiogrāfisko) atmiņu. Tas nozīmē, ka, lai gan viņi var atcerēties lietas, ko viņi darījuši vai piedzīvojuši, viņi nevar tās vizualizēt. Ekspertiem ir aizdomas, ka tas dažos veidos var ierobežot atmiņu, taču, lai to apstiprinātu, ir nepieciešams vairāk pētījumu.

Kas izraisa afantāziju?

Eksperti nezina, kāpēc tieši rodas iedzimta afantāzija. Ir daži iespējamie skaidrojumi, taču pagaidām tie nav apstiprināti.

Iedzimta afantāzija

Iedzimta afantāzija var būt ģenētiska. Cilvēkiem ar afantāziju daudz biežāk ir tuvs bioloģiskais ģimenes loceklis, kuram arī tā ir, tāpēc tā var izplatīties ģimenēs.

Iedzimta afantāzija var būt arī neirodiversitātes veids. Būt neirodiverģentam nozīmē, ka jūsu smadzenes ir attīstījušās vai darbojas savādāk nekā to cilvēku smadzenes, kuru smadzenes ir attīstījušās vai darbojas, kā paredzēts (termins tam ir “neirotipisks”).

Apstākļi, piemēram, autisma spektra traucējumi, ietilpst neirodiversitātes paspārnē, un autismam ir ģenētiska saikne. Cilvēkiem ar afantāziju arī biežāk ir autismam līdzīgas iezīmes. Tomēr ir nepieciešams veikt vairāk pētījumu, pirms eksperti uzzina, kāda loma iedzimtas afantāzijas attīstībā ir ģenētikai un neirodaudzveidībai.

Iegūta afantāzija

Dažiem, bet ne visiem iegūtās afantāzijas gadījumiem eksperti var atrast iemeslus. Retos gadījumos tas var būt traumu vai slimību simptoms, kas ietekmē jūsu smadzenes. Afantāzija var rasties dažu smadzeņu apgabalu, īpaši pakauša daivas, bojājumu dēļ.

Daži stāvokļu vai apstākļu piemēri, kas var izraisīt iegūto afantāziju, ir:

• Galvas traumas (piemēram, smadzeņu satricinājums vai traumatisks smadzeņu ievainojums).
• Insults.
• Nemedicīnisku narkotiku lietošana.

Vēl retāk afantāzija var notikt ar (vai varbūt tāpēc) garīgās veselības traucējumiem, piemēram, garastāvokļa traucējumiem vai depersonalizācijas/derealizācijas traucējumiem. Cilvēkiem ar šāda veida afantāziju parasti joprojām var būt garīgi attēli, bet viņi nevar veidot attēlus ar nolūku. Eksperti nav pārliecināti, kā un kāpēc afantāzija var notikt ar garīgās veselības traucējumiem vai kāpēc tā var ietekmēt tikai apzinātus mēģinājumus veidot garīgus attēlus.

Aprūpe un ārstēšana

Kā tiek diagnosticēta afantāzija?

Lielākā daļa cilvēku ar iedzimtu afantāziju neapzinās, ka viņiem tā ir, līdz viņi ir pusaudži vai pieaugušie. Tā kā viņi “neredz”, kā citi cilvēki veido (vai neveido) garīgos tēlus, daudzi pieņem, ka visi domā tāpat kā viņi. Cilvēkiem ar iedzimtu afantāziju reti nepieciešama oficiāla diagnoze, jo tā viņu prāts ir strādājis visu mūžu.

Iegūtā afantāzija ir kaut kas, kam parasti ir nepieciešama diagnoze. Eksperti var izmantot attēlveidošanas un diagnostikas testu un specifisku anketu kombināciju, kas nosaka, cik spēcīgi jūs izjūtat garīgos attēlus.

Diagnostikas un attēlveidošanas skenēšana var ietvert:

• Datortomogrāfijas (CT) skenēšana.
• Magnētiskās rezonanses attēlveidošanas (MRI) skenēšana.
• Elektroencefalogramma (EET).

Visizplatītākā aptaujas anketa, ko eksperti izmanto, lai novērtētu garīgās attēlu spējas, ir Vividness of Visual Imagery Questionnaire (VVIQ) vai tās variācijas. Sākotnējais VVIQ sastāv no 16 jautājumiem, kas sadalīti četrās grupās. Katra jautājuma vērtējums var būt no 1 līdz 5.

Šo punktu nozīme ir šāda:

RezultātsNozīmeRezultāts

5	Jūs redzat attēlu tik skaidri un spilgti, it kā jūs to redzētu sev priekšā.
4	Jūs redzat attēlu ļoti skaidri un spilgti.
3	Jūs redzat attēlu vidēji skaidri un spilgti.
2	Jūs redzat attēlu, bet tas ir blāvs vai neskaidrs.
1	Jūs zināt, ka domājat par to, ko jums vajadzētu vizualizēt, bet jūs neko neredzat.
Rezultāts
5
Nozīme
Jūs redzat attēlu tik skaidri un spilgti, it kā jūs to redzētu sev priekšā.
4
Nozīme
Jūs redzat attēlu ļoti skaidri un spilgti.
3
Nozīme
Jūs redzat attēlu vidēji skaidri un spilgti.
2
Nozīme
Jūs redzat attēlu, bet tas ir blāvs vai neskaidrs.
1
Nozīme
Jūs zināt, ka domājat par to, ko jums vajadzētu vizualizēt, bet jūs neko neredzat.

Pēc tam VVIQ saskaita katras atbildes rezultātu. Zemākais iespējamais punktu skaits ir 16, bet augstākais ir 80. Lielākā daļa ekspertu definē afantāziju kā punktu skaitu 32 vai mazāk. Ja jums ir 16 punkti, jums ir pilnīga afantāzija.

Kā tiek ārstēta afantāzija?

Afantāzija nav medicīnisks vai garīgās veselības stāvoklis, tāpēc tai nav nepieciešama ārstēšana.

Iegūta afantāzija cita stāvokļa dēļ, kas ietekmē jūsu smadzenes, nav ārstējama vai tieši ārstējama. Veselības aprūpes sniedzēji parasti ārstē pamatslimību vai problēmu, kas izraisa jūsu afantāziju. Šīs ārstēšanas metodes var būt ļoti dažādas. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs ir vislabākā persona, kas izskaidro ārstēšanas iespējas un piedāvā ieteikumus, ja esat ieguvis afantāziju.

Kad zvanīt ārstam

Kad veselības aprūpes sniedzējam vajadzētu ārstēt afantāziju?

Iegūtajai afantāzijai gandrīz vienmēr nepieciešama diagnoze un ārstēšana. Tas ir tāpēc, ka tas ir iespējams ar vairākiem ar smadzenēm saistītiem stāvokļiem, kas ir nopietni vai bīstami.

Iedzimtai afantāzijai, visticamāk, nebūs nepieciešama medicīniska palīdzība.

Garīgās veselības aprūpe un afantāzija

Pētījumi liecina, ka cilvēkiem ar jebkāda veida afantāziju var būt lielāka iespēja izjust emocionālas sekas, piemēram, trauksmi vai depresiju. Tie bieži ir saistīti ar viņu afantāziju un/vai tās radītajām problēmām.

Ja zināt, ka jums ir afantāzija (vai jums ir aizdomas, ka tā varētu būt) un domājat, ka tas veicina garīgās veselības problēmas, jums jākonsultējas ar veselības aprūpes sniedzēju. Viņi var tieši piedāvāt ieteikumus vai palīdzēt atrast garīgās veselības pakalpojumu sniedzēju, kas var jums palīdzēt.

Papildu bieži uzdotie jautājumi

Ko redz kāds ar afantāziju?

Tas, ko redz cilvēks ar afantāziju, ir atkarīgs no tā ietekmes pakāpes. Šīs sekas var arī ļoti atšķirties cilvēkiem ar afantāziju.

Piemēram, kādam ar VVIQ punktu skaitu 32 var būt ļoti ierobežoti garīgie attēli. Viņiem viņu attēli var būt blāvi, neskaidri, izplūduši vai citādi grūti pamanāmi.

Kāds ar VVIQ punktu skaitu 16, kas nozīmē pilnīgu afantāziju, nevar veidot nekādus garīgus attēlus. Daži, kuriem ir šāda afantāzijas pakāpe, to raksturo kā aklu vai aizvērtu acu stāvokli.

Vai afantāzija ir autisma veids?

Nē, autisms un afantāzija ir pilnīgi atšķirīgi apstākļi. Autisms ir atzīts neiroloģiskās attīstības traucējums ar īpašām definīcijām un kritērijiem. Afantāzija nav nekāda veida medicīnisks vai garīgās veselības stāvoklis. Pagaidām eksperti to klasificē kā īpašību, piemēram, labo vai kreiso roku.

Viena 2021. gada pētījuma dati liecina, ka cilvēkiem ar afantāziju arī biežāk ir autismam līdzīgas iezīmes. Tomēr pētījumā tika mērītas tikai pazīmes, nevis tad, ja dalībnieki patiešām bija autisti. Tas arī nenovērtēja, vai autisms izraisa vai veicina afantāziju vai otrādi.

Vai iedzimta afantāzija ir invaliditāte?

Pieejamie pētījumi liecina, ka iedzimta afantāzija nav invaliditāte (vai pat medicīnisks stāvoklis). Lai gan tas var radīt noteiktas problēmas cilvēkiem, nav pietiekami daudz pierādījumu, lai pamatotu to klasificēšanu kā medicīnisku stāvokli vai invaliditāti.

Cilvēki ar afantāziju bieži vien kompensē savu garīgo tēlu trūkumu citos veidos. Daudzi izvēlas karjeras ceļus, kas viņus ved uz matemātiku vai dabaszinātnēm.

Taču afantāzijai nav jāaptur radošums vai mākslinieciskās nodarbes. Starp tiem, kuriem ir afantāzija, ir Glens Kīns, kurš veidoja un animēja galveno varoni Arielu Volta Disneja Pictures 1989. gada animācijas filmā “Mazā nāriņa”. Kīna sasniegumi ietver Kinoakadēmijas balvu par darbu animatora un režisora ​​amatā, kā arī Nacionālās karikatūristu biedrības balvu “Gada karikatūrists”.

Afantāzija nozīmē, ka jūs nevarat iedomāties lietas savā prātā, un, lai gan lielākajai daļai cilvēku tā nav, tā nav slimība vai invaliditāte. Tāpat kā būt kreilim nav invaliditāte pasaulē, kur lielākā daļa cilvēku ir labroči, iedzimta afantāzija ir tikai atšķirība, kā jūs izmantojat savu prātu. Dažiem cilvēkiem tas attīstās slimības vai traumas dēļ, bet tas ir reti.

Lielākajai daļai cilvēku ar afantāziju tas nesagādā problēmas (un daudzi pat neapzinās, ka viņu prāts darbojas citādi). Daudzi cilvēki ar to gūst panākumus zinātnē un ar matemātiku saistītās jomās, taču ar to netrūkst arī mākslinieku un citu radošu profesionāļu. Tas nozīmē, ka afantāzijai nav jāattur jūs no redzēt un tiekties dzīvē pēc tā, ko vēlaties.

Afantāzija ir redzējuma trūkums, kas var ietekmēt indivīda ikdienu. Cēloņi ir dažādi, ieskaitot smadzeņu bojājumus vai traumas. Simptomi ietver nespēju vizualizēt vai atcerēties attēlus. Ārstēšanas iespējas ietver terapiju un medikamentus, lai atjaunotu redzējumu vai mazinātu simptomus. Svarīgi ir meklēt profesionālu palīdzību, lai pareizi diagnosticētu un ārstētu afantāziju. Palielinot izpratni par šo traucējumu, mēs varam palīdzēt tiem, kas to piedzīvo, un veicināt labāku izpratni par redzējumu un smadzeņu darbību.